Több tanulmány született már a gyász, az elengedés szakaszairól. 1. a tagadás (sokk), 2. a kontrolláltság (kényszeres ügyintézés), 3. a tudatosulás (érzések váltakozó vihara), 4. az elfogadás (tudatos emlékezés, érzelmi viharok lecsendesülése), végül a hőn áhított 5. a feldolgozás (újra nyitott és…